основное · Базовый поварской курс · урок 20

Филе белой рыбы с сальсой из сладкого перца

На 1 порц.

Ингредиенты

Инструкция

Гарнир - релиш (бр.*) из красных перцев

  1. В маленький сотейник (ковш) выкладываем перец, красный лук, веточки тимьяна.
  2. Заливаем оливковым маслом, уксусом, солим, перчим, сахарим и всё это перемешиваем.
  3. Ставим на небольшой огонь, убеждаемся в том, что перец в основном загружен в маринад. 40 минут на температуре ниже средней.
  4. Выключаем огонь. Извлекаем перец из мана - выкладываем его в сито или дуршлаг.
  5. Берем несколько листьев базилика, сворачиваем в валик и нарезаем шиффонадом.
  6. Выкладываем перцы в миску, посыпаем паприкой (копчёной), слегка сахаром, солью и белым перцем. Посыпаем базиликом. Перемешиваем и даем немного настояться.

Рыба

  1. По коже филе делаем поперечные надрезы, чтобы рыбу не скрутило.
  2. На сковородке сильно разогреваем растительное масло, выкладываем рыбу кожей вниз.
  3. Жарим 1 минуту со стороны кожи и 30 сек со стороны филе.

Подача

  1. Выкладываем гарнир горкой в центр тарелки.
  2. Сверху на эту подушку выкладываем рыбу.
  3. Сверху выкладываем пару целых листьев базилика.