суп · Поварской курс

Французский луковый суп

На 4 порц.

Калорийность

79 ккал 1,1 Б 3,1 Ж 8,3 У 0,7 ХЕ

на 100 г., приблизительно

236 ккал 2,1 ХЕ

на порцию

Ингредиенты

Сашет

Гренки

Багет - 120 гр. Сыр Грюйер - 50 г.

Инструкция

  1. В большой сотейник налить растительное масло и положить хороший кусок сливочного. Начать нагревать на слабом огне и выложить лук. Лук не должен жариться, поэтому масло не должно шкворчать. Лук должен томиться.
  2. Когда лук сильно сядет и собственной влаги будет не хватать, начинаем добавлять влагу. Потихоньку подливаем вино, чтобы лук не варился, перемешиваем.

  1. Регулярно подливаем и перемешиваем, пока лук не станет оттенка кофе с молоком или карамели.
  2. Добавляем кальвадос и перемешиваем, томим.
  3. Добавляем соевый соус, томим.
  4. Добавляем немного муки, перемешиваем.
  5. Добавляем говяжий бульон, перемешиваем.

  1. Делаем Сашет - заворачиваем в марлю специи, перевязываем ниткой, оставляем длинный вход, кладем на сковородку
  2. Томим Сашет 20 минут.
  3. Нарезаем багет длинными ломтиками, отправляем в духовку подсушиться.
  4. Достаем багет и хорошо промешиваем, хорошо разогреваем.
  5. На багет выкладываем много Грюйера, возвращаем в духовку.
  6. Выкладываем суп в тарелку, рядом кладем багет с Грюйером.